アナルプラグは、サイズも素材も形状も多くて「どれを選べばいいかわからない…」ってなる人が多い。
小さくて優しいものから太くて強い刺激のものまで、初心者から上級者まで幅広く楽しめるアイテムだけど、間違ったサイズを選ぶと痛くなったり、すぐに使わなくなったりする失敗もよく聞く。
今回は、そんな悩みを解決するために、アナルプラグのおすすめTOP16を徹底比較しました。
サイズ、素材、刺激の強さ、挿入のしやすさ、洗いやすさ、コスパまで正直にレビュー。
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アナルプラグとは？
アナルプラグは、アナル（お尻の穴）に挿入して使うアダルトグッズです。
簡単に言うと、アナルに入れておくための栓のようなアイテムで、初心者から上級者まで幅広く使われています。
アナルプラグの主な特徴
形状：先が細くなっていて、途中で一番太い部分があり、根元にストッパーがついているのが一般的。一度入れたら簡単には抜け落ちないよう設計されています。
サイズ：小さめのものからかなり太いものまでさまざま。初心者は直径2〜3cmくらいの小さいものから始めるのがおすすめ。
素材：柔らかいシリコン製が主流。肌に優しく、痛くなりにくいです。
用途：アナル開発（徐々にアナルを慣らす）、プレイ中の挿入感を楽しむ、セックス中に付けたままにするなど。
どんな人にオススメ？
- アナルプレイに興味がある初心者
- 前立腺（男性）やアナルを優しく刺激したい人
- セックス中にアナルを刺激しながら楽しみたい人
- 長時間付けていても快適なものを探している人
アナルプラグを使う5つのメリット
アナルプラグはアナルプレイの入門アイテムとして人気ですが、実際に使ってみると「こんなにいいのか！」と実感するメリットがたくさんあります。
ここでは、リアルに使ってみて感じた主なメリットをまとめました。
1. アナルを優しく開発できる
アナルは最初は緊張しやすい場所ですが、プラグは挿入したままにしておけるので、少しずつアナルを慣らしていくのに最適です。
指やバイブをいきなり入れるより痛みが少なく、アナルって気持ちいいかもと感じやすくなります。
2. 挿入したまま他のプレイと組み合わせやすい
プラグを入れた状態で手コキ、フェラ、セックスなど他の刺激を加えられるのが大きな魅力。
アナルと前（クリやチンポ）を同時に刺激できるので、普段より強い快感が得られます。
3. 心理的な興奮が強い
今お尻に何か入ってるという意識が常にあり、恥ずかしさや満たされている感覚が強いです。
特にM気質の人や、支配されるようなプレイが好きな人には心理的な興奮が大きいです。
4. 長時間付けていても比較的快適
形状が工夫されているので、挿入したまま歩いたり座ったりしても違和感が少ないものが多いです。
もちろん長時間はおすすめしませんが、短時間〜中時間プレイで付けている感覚を楽しめます。
5. サイズや素材の選択肢が豊富
- 小さめで初心者向けのもの
- 少し太めで開発向けのもの
- 金属製で重みのある高級感のあるもの
自分の経験レベルや好みに合わせて選べるので、遊びの幅が広がります。
アナルプラグの失敗しない選び方
アナルプラグはアナルプレイの入門として人気のアイテムですが、サイズ・形状・素材を間違えると痛くなったり、すぐに使わなくなったりする失敗がよくあります。
ここでは、初心者から上級者まで失敗しにくい選び方をわかりやすくまとめました。
サイズ（直径）を自分の経験レベルに合わせる
- 初心者：直径2.0〜2.8cmくらいの小さめからスタート
- 中級者：直径3.0〜3.5cmくらい
- 上級者：直径3.8cm以上
最初から大きすぎるものを選ぶと痛いし、怖くなってアナルプレイ自体が苦手になってしまうので、小さめから始めるのが鉄則です。
素材は柔らかいものを優先
- シリコン：一番おすすめ。柔らかくて肌に優しく、痛くなりにくい
- 金属製：強い刺激や重みが欲しい上級者向け
初心者〜中級者は、柔らかいシリコン製を選ぶと失敗が少ないです。
形状で選ぶ
- ストレートタイプ：初心者向け。挿入しやすくシンプル
- カーブタイプ：前立腺やGスポットを狙いやすい
- 玉・ビーズタイプ：引き抜くときにポコポコした刺激が強い
自分のしたい刺激（優しく・強く・開発重視など）に合わせて形状を選ぶと満足度が上がります。
ストッパー（フランジ）の大きさと安全性を確認
アナルプラグには飲み込み防止のためのストッパーが付いています。
- ストッパーが十分に大きいか
- 柔らかくて肌に当たっても痛くないか
特に初心者は、ストッパーが大きめでしっかりしたものを選ぶと安心です。
その他の実用的なポイント
- 重さ：軽めのものが扱いやすい
- 洗いやすさ：表面がスベスベで凹凸が少ないもの
- 匂い：安いものは臭いがキツイ場合があるのでレビューを確認
シリコン素材のアナルプラグのおすすめTOP7
ここからは、シリコン素材のアナルプラグをおすすめランキングとして7位まで紹介します。
シリコン素材は柔らかくて肌に優しく、初心者から中級者まで扱いやすいのが大きな魅力です。
痛くなりにくく、洗いやすいので初めてアナルプラグを使う人に特におすすめのランキングです。
1位：お尻に入れたまま外出できる「お散歩アヌス」
ずっと付けていたくなるくらいの安定感を出してくれるお出掛け向けプラグ。
底のストッパーは、弓みたいにカーブした形状を採用。サイズごとにネックも細めに作ってあるから、お尻への負担が少なくて、長時間付けててもわりと楽。
ネックが長めだから奥までしっかり飲み込んでくれるし、急に便意が来たり、抜け落ちたりする心配も少ない。名前通り、お尻に入れたまま外出するのも全然いけちゃう。
柔らかさもほどよくあるので、急に座ったり衝撃が加わっても大丈夫。底の部分が肉厚で、お尻に優しく沿うようになってる。
ストッパーのT字部分をハンドルみたいに使って、グイグイ動かしながら責めるプレイもできるし、アナニーでも普通に使えそう。
| 商品名 | お散歩アヌス |
| サイズ | S：長さ8cm、横幅1～2.1cm M：長さ9.5cm、横幅1.1～2.5cm L：長さ12cm、横幅1.4～3.2cm |
| 価格 | 748円～968円 |
2位：挿れっぱなしでじわじわ反発を感じるプラグ「アナバウンサー」
挿れっぱなしでじわじわ反発を感じるタイプのプラグ。拡張練習にも向いてて、締め付ける感じと値段のバランスがなかなかいい。
サイズは「S」と「L」の2種類。中級者向けと上級者向けに分かれてるから、自分のレベルに合わせて選ぶといいと思う。
【Ｓサイズ】
見た目は小さめだけど、縦の幅が5cm近くあって、中に入れると結構な圧迫感がありそう。中級者くらいの人にちょうどいい感じだね。
【Ｌサイズ】
上級者といっても幅が広いから、これでも余裕だという人もいるはず。ただ、ずっと圧迫されながら、自分の動きに合わせて伸びたり戻ったりする感覚は、結構新鮮に感じるかもしれない。
素材は上質なシリコンで、柔らかさと肌への馴染み具合がかなり優秀。
平べったい形だから、縦方向にだけ圧がかかるようになってる。底の部分はアンカーみたいになっていて、中央のボールが自由に動くのも面白いポイント。
| 商品名 | アナバウンサー |
| サイズ | S：長さ7cm、横幅4.8cm L：長さ8.7cm、横幅6cm |
| 価格 | 792円～1,034円 |
3位：挿れたまま日常生活やエッチもできる「エネティカオ」
挿れたまま普通に日常を送ったり、エッチしたりも全然いけるプラグ。サイズをちゃんと選べば、開発も少しずつ進めやすい。
【Ｓ】指一本入れたことないような未経験の人でも、これくらいならチャレンジしやすいと思う。
【Ｍ】お尻の中でちゃんと存在感を出してくるボリューム。初心者の人はこれが一番バランスいい。
【Ｌ】太さも長さもしっかりしてるから、段階を踏まないと厳しいかも。中級者以上の人向け。
肌触りが良くてグレードの高いシリコンを使ってる。柔らかさと弾力のバランスがちょうどよくて、アナルに使いやすい素材。
細めのボディにワイドなストッパーが付いてるおかげで、入れっぱなしでも意外と快適。抜け落ちにくいし、奥まで飲み込みすぎるのも防いでくれる。
| 商品名 | エネティカオ |
| サイズ | S：長さ7cm、横幅1.1～2.1cm M：長さ8.8cm、横幅1.4～2.6cm L：長さ11cm、横幅1.8～3.5cm |
| 価格 | 480円～1,100円 |
4位：座薬みたいな形のプラグ「ボス・シリコンベーシックス」
アナルでも安心して使える座薬みたいな形のプラグ。底面に溝が付いてて、付けたままでも快適。
全4種類のバリエーションで、どれも長さはほとんど同じ。直径が5mmくらいずつ太くなっていくシリーズになってる。
座薬っぽい形のおかげで入れやすくて、中に入れたときの安定感もいい感じ。
底の部分にTバックを引っかけやすいスリットが入ってるから、ただ置いてるだけでも、入れっぱなしでも両方対応しやすい設計です。
ハリと弾力のバランスが絶妙で、長時間入れていてもほとんど痛みとか感じにくい。
ボディとくびれの差が小さめだから、初心者が少しずつ広げていく練習にも向いています。
| 商品名 | ボス・シリコンベーシックス |
| サイズ | I：長さ10cm、横幅2.5cm II：長さ10cm、横幅3cm III：長さ10.5cm、横幅3.5cm IV：長さ10.5cm、横幅4cm |
| 価格 | 1,287円～1,643円 |
5位：一人でもストロークがしやすい「ボス・シリコンベーシックス」
純シリコン素材を使ってて、安全面と安心感がかなり高い。丁寧に作られてるから期待感がすごいし、滑らかな曲線のこだわりが気持ちよさをしっかり引き出してくれる。
最大の太さと首の部分の太さの差を小さめに抑えて、拡張にしっかり集中できる設計になっています。
底の部分に取っ手が付いてるから、一人でもストロークしやすいのが嬉しいポイント。
| 商品名 | ボス・シリコンベーシックス NEXT LEVEL |
| サイズ | 5：長さ10cm、横幅4～4.5cm 6：長さ10cm、横幅4.5～5cm 7：長さ11cm、横幅5～5.5cm 8：長さ11cm、横幅5.5～6cm |
| 価格 | 2,128円～3,425円 |
6位：スペードみたいなシルエット「スーパーボリュームフィットプラグ」
ゴロンとした存在感のある挿入部分に、薄めで幅広のストッパーを組み合わせた、スペードみたいなシルエットのシリコン製プラグになってる。
サイズはS・M・Lの3種類。
ネックとストッパーのサイズは全部共通で、大きくなるほどネックとの落差が大きくなって、峠を越えた瞬間に「ニュルッ」と一気に飲み込まれる独特の感覚がクセになる。
一番のポイントは、お尻の割れ目に沿うようにカーブした底面のストッパー。
薄型で馴染みやすいし、幅広の方を会陰側、細い方を尾てい骨側に向けて入れると、アナルにしっかり栓をしたみたいな密着感が出て、ほとんどズレずに一体化してくれる。
これなら入れっぱなしでも、立ったり座ったり歩いたりする普通の動作でストレスがほとんどなくて、純粋にお尻の感覚だけを楽しめるのがいいところ。
100%シリコンで上質なマットな手触り。ほどよい弾力があるからアナルに優しくて、長時間入れていても快適に過ごせそう。
| 商品名 | スーパーボリュームフィットプラグ |
| サイズ | S：長さ5.4cm、横幅4cm M：長さ6.2cm、横幅5cm L：長さ8cm、横幅6cm |
| 価格 | 968円～2,178円 |
7位：大きなクチをパックリ開けデザイン「圧迫開き！悶絶シリコンプラグ」
快感の出方、密着感、コスパのバランスが抜群のプラグ。
自分のレベルに合わせてサイズを選べて、慣れてきたら次の大きさにステップアップできるから、いろんな人に合わせやすいラインナップになってる。
マットな見た目だけど、触るとシルキーな滑らかさが気持ちいいシリコン素材のおかげで、前のアスアンカーで気になってたローションの乗りやすさの問題がしっかり改善された。
お尻に沿うアーチ型の底ストッパーが、ズレにくくて密着感がいい。動いても邪魔になりにくいから、入れっぱなしでもかなり快適に過ごせそう。
| 商品名 | 圧迫開き！悶絶シリコンプラグ |
| サイズ | S：長さ8.2cm、横幅7.8cm M：長さ10.6cm、横幅9.3cm L：長さ12cm、横幅11cm |
| 価格 | 1,408円～2,244円 |
ステップアップのアナルプラグのおすすめTOP3
ここからは、徐々にサイズを大きくしてアナル開発を進めたい人向けのアナルプラグをおすすめランキングとして3位まで紹介します。
サイズが段階的に太くなるものや、長さが長めのものを中心に選びました。
アナルを少しずつ慣らしていきたい人に最適なランキングです。
1位：5段階のコブで少しずつ広げていける「ステップアップ拡張ディルド」
1cmもないくらいの細かい刻みで、じわじわと太くなっていく5段のコブ。この微妙な段差の感じがなかなか絶妙。柔らかめの素材だから、長時間遊んでも疲れにくいのがいいところ。
塩ビ系の素材を使ってるけど、全体的に柔らかくて伸びもそこそこある。ただ、表面にホコリや汚れが付きやすいのはちょっと惜しいかな。
底の部分が台座みたいになっていて、吸盤としても使える。吸着力は結構しっかりしてるから、壁や床に固定して遊ぶときも安定して快適。
| 商品名 | ステップアップ拡張ディルド |
| サイズ | 長さ19.5cm、幅2.3cm～5.4cm |
| 価格 | 814円 |
2位：柔軟性と伸びの良さが最大の魅力「アナコング」
リキッドシリコン特有の柔軟性と伸びの良さが最大の魅力。変な臭いやベタつきがなくて、触った感じも柔らかくて気持ちいい。
【Ｓサイズ】
一番小さいやつ。これで少しずつ広げて中級者を目指す人には悪くない選択肢だと思う。
【Ｍサイズ】
普通に「うわっ」ってなるくらいのボリューム。ただ、素材が柔らかいおかげで、経産婦さんのヴァギナなら十分対応できそう。
【Ｌサイズ】
馬鹿デカサイズ。実際に量ってみたら重さが715gもあった。
底に強めの吸盤が付いてるから、壁や床に固定して遊べる。ただ、柔らかすぎるせいで自分の重みで少し垂れてくるのがちょっと難点かも。
太さだけじゃなく、デコボコした段差の刺激もかなり強烈。柔らかい素材だから痛みは出にくくて、じんわりとした心地よい圧迫感を楽しめる。
| 商品名 | アナコング |
| サイズ | S：長さ18cm、横幅2.5～5.4cm M：長さ22cm、横幅3.5～6.3cm L：長さ27cm、横幅3.5～7.2cm |
| 価格 | 1,320円～2,860円 |
3位：4段構造のコンパクトなアナルプラグ「ステップアップ拡張プラグ」
4段構造のコンパクトなアナルプラグ。じっくり少しずつ広げていけるのがいいところ。
直径がほどよく太くなっていく感じと、コブの配置間隔、それに谷間の太さもバランスが絶妙で、かなり丁寧に設計されてる印象。
先端が少し尖った形になってるおかげで、入れるときがスムーズ。休み休み進めながら拡張や開発ができる、ちょうどいい形状だと思う。
100%シリコンで滑らかで質のいいボディ。適度に柔らかいから、急に力がかかっても痛くなりにくくて安心して使える。
底の部分が一体成型の吸盤みたいになっていて、平らな場所ならかなりしっかり吸い付く。お気に入りの体勢で遊べるのが便利。
| 商品名 | ステップアップ拡張プラグ |
| サイズ | 長さ12cm、横幅1.7cm～3.9cm |
| 価格 | 748円 |
金属製のアナルプラグのおすすめTOP3
ここからは、金属製ののアナルプラグをおすすめランキングとして3位まで紹介します。
金属製は重みがあり、しっかりとした締め付け感と冷たい刺激が特徴です。
強い刺激や高級感を求める上級者向けのランキングです。
1位：美しいシルバーカラーが特長「シルバージュエリーアナルプラグ」
メタリックな輝きとストーンのきらめきが合わさった、見た目も楽しめる。しずく型のフォルムで、シンプルだけど上品な印象に仕上がっています。
サイズはSとLの2種類。どちらも先端が細めに作られているので入りやすく、徐々に広がっていく感覚がわかりやすい形状です。
【S】扱いやすいコンパクトサイズで、初めてでも取り入れやすいバランス。形もスムーズで違和感が出にくいタイプです。
【L】少し大きめで存在感はあるけど、重さは抑えられているので意外と扱いやすい仕上がり。慣れてきた人にもおすすめ。
くびれ部分で自然に収まる設計で、装着時のフィット感もしっかりしています。
見た目がスタイリッシュなので、置いていてもいやらしさが出にくいのもポイント。
| 商品名 | シルバージュエリーアナルプラグ |
| サイズ | S：長さ7.1cm、横幅2.7cm L：長さ9.4cm、横幅4cm |
| 価格 | 1,628円、2,200円 |
2位：高品質のステンレス製「ブラックカラーハートプラグ ピンク」
ステンレス製で作りがしっかりしてるから、表面がツルツルで先っぽも短め。使った後は普通に洗えばすぐ綺麗になるし、お手入れも楽チン。
サイズは全部で3種類ある。素材は硬めでずっしりした重みがあるステンレスだから、冬場は熱めのお湯にちょっと浸けて温めてから使うのもおすすめ。
先端がコンパクトで形もシンプルだから、ローションを薄く塗るだけでスルッと入っちゃう。
ハートのジュエルがアクセントになって、見えないところでおしゃれ気分を味わえるのがいい。
| 商品名 | ブラックカラーハートプラグ ピンク |
| サイズ | S：長さ4cm、横幅2.7cm M：長さ5cm、横幅3.4cm L：長さ6cm、横幅4cm |
| 価格 | 1,235円～1,900円 |
3位：ハート型のプラグに鈴が付いたデザイン「鈴付きハートプラグ レッド」
ハート型のプラグに鈴が付いたデザインのプラグ。
鈴がチリンチリンって鳴るの、なんか可愛いよね。
チェーンリードを付けてお散歩気分で遊んでみるのもアリかも？
プラグとリードの組み合わせで、遊び方は結構広がりそう。
高品質なステンレス素材を使ってて、表面がツルツルしてるから先っぽも短めで入れやすい。
使った後は普通に洗えばすぐ綺麗になるし、衛生的に使える。
| 商品名 | 鈴付きハートプラグ レッド |
| サイズ | S：長さ7cm、横幅2.7cm M：長さ8cm、横幅3.5cm L：長さ9.3cm、横幅4.2cm |
| 価格 | 1,552円～2,138円 |
空気膨張のアナルプラグのおすすめTOP3
ここからは、空気で膨らませてサイズを調整できる空気膨張タイプのアナルプラグをおすすめランキングとして3位まで紹介します。
自分のペースで太さを変えられるので、初心者でも安心して使えるのが魅力です。
徐々に刺激を強めたい人にぴったりのランキングです。
1位：空気を入れた状態を保てる「男女兼用 アナル拡張バルーンプラグ」
空気を入れた状態をそのまま保てる着脱式タイプで、使い勝手はかなり良い。さらに内部で転がるメタルボールが、ちょっと変わった刺激をプラスしてくれます。
本体はやわらかくて手触りのいいシリコン素材。厚みはあるけどしっかり伸びるので、圧がかかっても無理なくフィットします。つい触り続けたくなるような質感です。
【スタンダード】
丸みに近い形になりつつも、元のフォルムをほどよく残したまま少し縦長に膨張。しっかりとした圧迫感を味わえます。
【メタルボール内蔵タイプ】
全体がきれいな球状に広がるタイプ。サイズが大きくなるにつれて中のボールが安定せず、コロコロと動き回るのが特徴です。
持ち手部分も同じくシリコン製で、空気量を調整できるバルブ付き。ポンプ操作もスムーズで、万が一の時もすぐ対応できる安心設計です。
一度膨らませれば、針を外してもそのままサイズをキープ。空気を抜くときは再度針を差し込んでバルブを緩めればOKです。
| 商品名 | 男女兼用 アナル拡張バルーンプラグ |
| サイズ | 挿入部分長さ：6.5cm、6.7cm |
| 価格 | 2,178円 |
2位：2つの用途で楽しめ内部で膨らむ拡張プラグ「バルーンプラグ」
2つの用途で楽しめ内部で膨らむ拡張プラグです。
素材はしっとりした触感で、やわらかさも十分。ゴムっぽさというよりはシリコン寄りの質感で、厚みもしっかりあるので長く使えそうです。
【ライト】
小さめのプラグに慣れている人なら、表面に段差がない分スッと入りやすい。引っかかりも少なく、扱いやすい印象です。
【リッチ】
全体にメリハリのあるフォルムで、場所ごとに太さが変わる設計。先端の出っ張りはやや硬さがありつつも、意外とスムーズに入っていきます。
ポンプ部分はオーソドックスな形状で、握りやすさは問題なし。押すたびに少しずつ空気が入る仕組みで、つぶれにくく操作もラクです。
バルブの開け閉めで空気量を細かく調整できるのもポイント。急いで空気を抜きたいときにも対応できるので、安心して使えます。
| 商品名 | バルーンプラグ |
| サイズ | 挿入部分長さ：10.8cm、11.5cm |
| 価格 | 1,584円 |
3位：スチール球が入っていて位置が変わる「プラグ型アナルバルーン」
シンプルだけど扱いやすくて、バルーン系の中ではかなり使いやすい定番モデルです。
空気を抜いた状態ならコンパクトになるので、慣らしがなくてもスムーズに挿入しやすい作り。奥までセットしたあとに、少しずつ空気を入れていくことで、じわっと広がる感覚を楽しめます。
素材はやわらかいシリコンで、触り心地もなめらか。しっかり伸びるのでフィット感も良好です。中には約1.3cmほどのスチール球が入っていて、動くたびにコロコロと位置が変わります。
ポンプ部分も同じくシリコン製で握りやすく、操作もスムーズ。空気を入れるときはバルブをしっかり閉じて、抜くときに開けて調整する仕様です。
時間をかけてゆっくり膨らませていくと、圧が増していく感覚をしっかり味わえます。
| 商品名 | プラグ型アナルバルーン |
| サイズ | 長さ32cm、幅2.3～3.9cm |
| 価格 | 3,410円 |
アナルプラグのよくある質問
アナルプラグをこれから試してみようと思っている人や、実際に使ってみて気になることが出てきた人がよく質問する内容をまとめました。
実際に多くの人が気にするポイントに、わかりやすく答えています。
【Q】アナルプラグは痛くないですか？
【A】正しく使えば痛くありません。初心者の場合は小さめのサイズから始め、ローションをたっぷり塗ってゆっくり挿入してください。
【Q】素材は何がいいですか？
【A】初心者〜中級者には、柔らかいシリコンが一番おすすめです。肌に優しく、痛くなりにくく、洗いやすいのがメリット。金属製は締め付けや重みが強いので、上級者向けです。
【Q】どれくらいの時間付けていても大丈夫ですか？
【A】1回のプレイで15〜30分以内を目安にしてください。長時間入れっぱなしにするとアナルが疲れたり、炎症を起こす可能性があります。特に初心者は10〜15分程度から始めるのが安全です。
【Q】女性もアナルプラグを使えますか？
【A】はい、使えます。女性はアナル開発や、セックス中に膣内とアナルを同時に刺激するプレイに使えます。Gスポットとアナルを同時に刺激すると、強い快感が得られる場合があります。
まとめ
アナルプラグ選びで大事なのは、自分の経験レベルに合ったサイズ、柔らかいシリコンなどの肌に優しい素材、挿入のしやすさとストッパーの安心感の3つだと思う。
このTOP15は、初心者から上級者まで対応できるように幅広く揃えたので、きっと自分にピッタリのものが見つかるはず。
最初は小さめで柔らかいものから試して、慣れてきたら太さや刺激の強いものにステップアップしていくのがおすすめです。
