知的でミステリアス、そしてどこか色っぽい。そんな魅力を引き立てる「メガネ女子」。
この記事では、AV界の中でも特にメガネが似合う美人女優を厳選して10人ご紹介いたします。
知的な雰囲気とセクシーさを兼ね備えた彼女たちは、一度見たら忘れられない存在になること間違いなし。あなたのお気に入りの眼鏡美女がきっと見つかります。
もくじ
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メガネが似合うAV女優は人気?

メガネが似合うAV女優って、かなり人気あります。
その理由はシンプルで、「ギャップ」と「リアルさ」がちょうどいいんです。
たとえば、普段は地味で真面目そうな子が、いざ作品になると急にエロくなる。そんなギャップにやられる男性って多いと思います。
「あれ?この子、こんなに色っぽかったっけ?」みたいな展開、男は弱いんですよね。
しかも、メガネってどこかリアル感があるから、「こんな子、職場や近所にいそう」って思える。その身近さがまた、興奮に直結するんです。
いわゆるそそるってやつです。
最近は「図書館でメガネっ子と…」とか、「メガネOLの裏の顔…」みたいな企画モノも多くて、作品の幅も広がってます。
制服メガネ、オフィスメガネ、地味メガネからの豹変系まで、もうなんでもアリ。
メガネが似合うAV女優おすすめ10人
ここからは、メガネが似合うAV女優を10人紹介します。
清楚で知的な雰囲気をまといながら、作品内ではギャップたっぷりな姿を見せてくれる…そんな魅力を持ったAV女優たちを厳選しました。
「メガネ属性が刺さる」「リアル感があってそそられる」そんな方は、ぜひお気に入りを見つけてみてください。
1位:柏木こなつ(かしわぎこなつ)

柏木こなつ(かしわぎこなつ)は、2021年11月11日に18歳で「SODクリエイト」からデビューしました。
2022年12月3日、美園和花、宝田もなみ、宇流木さらとともに、4人組アイドルグループ「mumk」を結成し、デビューライブを開催しました。
顔はやや丸みがあるロリ系で、ぱっちりした目もとと自然な黒髪が印象的です。
| 女優名 | 柏木こなつ(かしわぎこなつ) |
| デビュー | 2021年11月11日 18歳 |
| 生年月日 | 2003年7月13日 21歳 |
| サイズ | B86・W59・H88cm Fカップ |
| 身長 | 155cm |
| SNS | X / Instagram / Tiktok |
2位:卯佐美りん(うさみりん)

卯佐美りん(うさみりん)は、2024年11月19日に20歳で「Fitch」からデビューしました。
小説家の卵としてデビューしています。
素直そうな空気感があって、素人感を残しつつもしっかりと色っぽさもあります。
| 女優名 | 卯佐美りん(うさみりん) |
| デビュー | 2024年11月19日 20歳 |
| 生年月日 | 2004年6月9日 21歳 |
| サイズ | B89・W57・H85cm Fカップ |
| 身長 | 158cm |
3位:尾崎えりか(おざきえりか)

尾崎えりか(おざきえりか)は、2021年8月7日に21歳で「プレミアム」から「与田さくら(よだ さくら)」デビューしました。
元地方局アナウンサーでデビューしているがどこかは不明です。
他にも元アナウンサーだったAV女優はいます。チェックしてみてください。
VRの評価は高めで、全体のランキング上位に複数作品入るくらい人気の女優です。
新宿デリヘルでも働いています。料金は、60分57,000円、75分65,000円、90分75,000円、120分90,000円。VRでも満足できないなら頼んでみてはどうですか?
| 女優名 | 尾崎えりか(おざきえりか) |
| デビュー | 2021年8月7日 21歳 |
| 生年月日 | 2000年3月30日 25歳 |
| サイズ | B84・W56・H88cm Cカップ |
| 身長 | 160cm |
| SNS | X / Instagram / TikTok |
4位:羽月乃蒼(はるなのあ)

羽月乃蒼(はるなのあ)は、2023年6月20日に20歳で「E-BODY」からデビューしました。
現役女子大生の時にデビューしています。最初の作品はマスク姿で出演しています。
Hカップの巨乳に加え、ハリ・形・色、どれをとっても文句なし!これぞ神乳、一度は見ておいて損なしです。美乳AV女優おすすめにも入れています。
| 女優名 | 羽月乃蒼(はるなのあ) |
| デビュー | 2023年6月20日 20歳 |
| 生年月日 | 2002年11月13日 22歳 |
| サイズ | B98・W63・H93cm Hカップ |
| 身長 | 158cm |
| SNS | X / Instagram |
5位:渚恋生(なぎさこいき)

渚恋生(なぎさこいき)は、2023年10月26日に23歳で「SODクリエイト」からデビューしました。
芸能界引退後にAVデビューしています。
芸能人と曖昧ですが、「元宝塚の桜月のあ」と言われています。元宝塚のAV女優は他に聞いたことがないので貴重な存在です。
| 女優名 | 渚恋生(なぎさこいき) |
| デビュー | 2023年10月26日 23歳 |
| 生年月日 | 2000年9月14日 24歳 |
| サイズ | B85・W59・H88cm Fカップ |
| 身長 | 167cm |
| SNS | X / Instagram / Tiktok |
6位:美谷朱里(みたにあかり)

美谷朱里(みたにあかり)は、2017年7月19日に20歳で「キャンディ」からデビューしました。
愛称は「あかりん」。美谷朱里のVRといえば、スパイダー騎乗位。騎乗位の体勢がキレイでエロくおすすめです。
2019年3月12日にスカパー!アダルト放送大賞2019にてFLASH賞を受賞と、2019年5月12日にFANZAアダルトアワード2019にて特別賞を受賞しています。
| 女優名 | 美谷朱里(みたにあかり) |
| デビュー | 2017年7月19日 20歳 |
| 生年月日 | 1997年4月15日 28歳 |
| サイズ | B83・W58・H86cm Eカップ |
| 身長 | 166cm |
| SNS | X / Instagram / YouTube |
7位:花狩まい(かがりまい)

花狩まい(かがりまい)は、2021年4月13日に20歳で「ムーディーズ」からデビューしました。
全体的にナチュラルな美しさと清潔感のある可愛らしさを併せ持ったルックスです。
パチンコやパチスロ、麻雀が大好きなことから、2021年7月にYouTubeチャンネル『花狩まいのギャンブルTV』を開設しました。
| 女優名 | 花狩まい(かがりまい) |
| デビュー | 2021年4月13日 20歳 |
| 生年月日 | 2000年11月20日 24歳 |
| サイズ | B77・W60・H83cm Cカップ |
| 身長 | 160cm |
| SNS | X / Instagram / Tiktok / YouTube |
8位:静河(しずか)

静河(しずか)は、2024年6月20日に21歳で「SODクリエイト」からデビューしました。
ミステリアスな神戸の美人女子大生としてデビューしています。
ナチュラルメイクがよく似合っていて、作り込みすぎない自然な美しさが魅力的です。
それと、顔がめちゃ小さくかわいらしいです。小顔のAV女優おすすめにも入れています。
| 女優名 | 静河(しずか) |
| デビュー | 2024年6月20日 21歳 |
| 生年月日 | 2002年10月16日 22歳 |
| サイズ | B85・W56・H83cm Dカップ |
| 身長 | 158cm |
| SNS | X / Instagram |
9位:真白ふわり(ましろふわり)

真白ふわり(ましろふわり)は、2025年2月4日に20歳で「ムーディーズ」からデビューしました。
甲子園でバズったチアガールとしてデビューしています。
体型は細身だけどチアで鍛えられた引き締まったボディで、特にスラッとした美脚が印象的。
| 女優名 | 真白ふわり(ましろふわり) |
| デビュー | 2025年2月4日 20歳 |
| 生年月日 | 2004年10月6日 20歳 |
| サイズ | B85・W58・H88cm Gカップ |
| 身長 | --------- |
| SNS | X / Instagram |
10位:弥生みづき(やよいみづき)

弥生みづき(やよいみづき)は、2019年8月13日に22歳で「ムーディーズ」からデビューしました。
田舎のお嬢様女子大生としてデビューしています。
ちょっとあどけなさが残る可愛らしい顔立ちが印象的で、「真面目そうなのに脱ぐとエロい」っていうギャップがたまらないタイプ。
| 女優名 | 弥生みづき(やよいみづき) |
| デビュー | 2019年8月13日 22歳 |
| 生年月日 | 1997年4月15日 26歳 |
| サイズ | B89・W60・H94cm Gカップ |
| 身長 | 157cm |
| SNS | X / Instagram |
メガネのAV女優とのエッチを再現する方法
こちらでは、メガネが似合うAV女優とのエッチを再現できるアイテムをご紹介いたします。
ラブドールにメガネをかけて楽しむ

全身タイプのラブドールは、顔のつくりもとてもリアルで、本物に近い見た目になっています。
メガネは付いていないですが、お店で売っている普通のメガネをかけることが可能です。自分の好きな形や色のメガネを選べば、よりイメージに近づけることができます。
メガネをかけたラブドールなら、VRのエッチなシーンを再現できます。
おすすめのラブドールは、以下の記事で紹介しています。
まとめ:メガネ×美人は最強のフェチ
この記事では、メガネが似合うAV女優を10人ご紹介いたしました。
メガネがここまで印象を変えるのかと驚かされた方も多いのではないでしょうか。
ぜひあなた好みの眼鏡美女を見つけてみてください。
メガネが似合うのは目が大きいのも特徴としてあります。特に目が大きいAV女優は、目が大きいAV女優おすすめでまとめています。
























