金髪は明るく華やかな印象を与え、多くの人々の目を引く魅力的な髪色です。AVで活躍する女優たちの中には、金髪が抜群に似合い、その存在感や個性が際立っている人も少なくありません。
今回は、金髪が似合うAV女優11人を厳選してご紹介します。ショート派かロング派か、あなたはどちらのタイプが好みですか? ぜひチェックしてみてください!
もくじ
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金髪が似合うAV女優の魅力は?
金髪は明るく目を引くカラーで、多くのAV女優に選ばれています。黒髪や茶髪が主流な中、金髪はそれだけで際立ち、自然と注目を集める魅力があります。
また、金髪は顔全体をパッと華やかに見せる効果があります。特に肌が明るい人や透明感のある人には金髪がよく似合い、より魅力が引き立つ印象を与えます。
金髪が似合うAV女優おすすめ11人
ここからは、金髪が似合うAV女優を11人紹介します。
同じ金髪でも、明るい色と落ち着いた色では印象が大きく異なります。また、ロングヘアとショートヘアでも雰囲気が変わります。あなたはどのタイプが好みですか?
1位:春陽モカ(はるひもか)
2024年4月2日22歳の時に、ムーディーズからAVデビューした女優です。女子大生とラウンジ嬢をしながらAVデビューしています。さらに、元バレエ選手(バレエ歴15年)だったそうです。
金髪も良く似合うギャル系のAV女優です。デビューからまだ1年もたっていませんが、VRの評価も高く人気急上昇中です。新世代の金髪ギャルとして注目しています。
デリバリーヘルスのCLUB虎の穴で指名でき、VRのようなエッチな事ができます。
女優名 | 春陽モカ(はるひもか) |
デビュー | 2024年4月2日 22歳 |
生年月日 | 2002年5月27日 22歳 |
サイズ | B90・W57・H85cm Gカップ |
身長 | 163cm |
SNS | X / Instagram |
2位:百永さりな(ももながさりな)
2017年9月15日20歳の時に、「黒川サリナ」としてプレステージからAVデビューした女優です。身長160cmにFカップとスタイルは抜群で理想的な体型です。
ただ、頻繁に髪色と髪型が変わるので印象に残りにくいかも。2025年2月現在は、金髪ショートです。最新の髪色と髪型はXで見れます。
ショートヘアーはこれ!ロングヘアーもポニーテールも全部似合っている。
女優名 | 百永さりな(ももながさりな) |
デビュー | 2017年9月15日 20歳 |
生年月日 | 1996年12月12日 28歳 |
サイズ | B88・W56・H85cm Fカップ |
身長 | 160cm |
SNS | X / Instagram / YouTube |
3位:乙アリス(おつありす)
2013年5月21日19歳の時に、エスワンから「聖菜アリサ」としてAVデビューした女優です。乙アリスとしては、2020年12月からです。デビューから10年以上のベテラン。
金髪のAV女優といったら、乙アリスと答える人が多と思う。それだけ金髪のイメージが強いです。
今は金髪ですが、デビュー当時は黒髪ロングでした。ショートヘアーは「乙アリス」になってからで、金髪は2022年からです。
女優名 | 乙アリス(おつありす) |
デビュー | 2013年5月21日 19歳 |
生年月日 | 1993年12月19日 31歳 |
サイズ | B90・W60・H99cm Hカップ |
身長 | 161cm |
SNS | X / Instagram |
4位:AIKA(あいか)
2011年1月1日20歳の時に、プレステージから黒ギャル女優としてAVデビューしています。金髪の黒ギャルといえばAIKAでしょ。30代になっても責めの演技で人気の女優です。
黒ギャルAV女優のおすすめは、下記の記事でご覧ください。
デビューから14年、出演作品は2DとVR含め、1,466タイトルに出演しています。DMM.R18アダルトアワード2016にて、優秀女優賞を受賞しています。
身長は165cmと高く、おっぱいはFカップありスタイルは抜群です。
デリバリーヘルスのCLUB虎の穴ではAIKAを指名でき、VRのようなエッチな事ができます。
女優名 | AIKA(あいか) |
デビュー | 2011年1月1日 20歳 |
生年月日 | 1990年8月25日 34歳 |
サイズ | B87・W60・H84cm Fカップ |
身長 | 165cm |
SNS | メイン:X / サブ:X / Instagram |
5位:美園和花(みそのわか)
2018年2月8日18歳の時に、SODクリエイト専属女優としてAVデビューした女優です。特徴はアイドルルックスと、むちむち体形でバスト100cmGカップの巨乳。
2022年12月3日には、宝田もなみ・宇流木さら・柏木こなつらとアイドルグループ「mumk」を結成しデビューしています。
女優名 | 美園和花(みそのわか) |
デビュー | 2018年2月8日 18歳 |
生年月日 | 1999年3月3日 25歳 |
サイズ | B100・W60・H91cm Gカップ |
身長 | 155cm |
SNS | X / Instagram / TikTok |
6位:松本いちか(まつもといちか)
2019年9月26日19歳の時に、SODクリエイトからAVデビューした女優です。2021年3月には、週刊プレイボーイ選定の2021年エロデミー賞にて主演女優賞を受賞しています。
茶髪がほとんどだが、金髪だった時期もあります。金髪だとより女子高生感が出て似合っている。
おっぱいは83cmのAカップで、ちっぱい女優としてはかなり有名です。同じくちっぱいであった「あおいれな」と「あべみかこ」が引退した今、松本いちかは欠かせない存在だと思う。
貧乳AV女優のおすすめは、下記の記事でご覧ください。
女優名 | 松本いちか(まつもといちか) |
デビュー | 2019年9月26日 19歳 |
生年月日 | 2000年2月19日 25歳 |
サイズ | B83・W50・H83cm Aカップ |
身長 | 153cm |
SNS | X / Instagram |
7位:一条みお(いちじょうみお)
2018年4月13日21歳の時に、アイデアポケットからAVデビューした女優です。身長が147cmしかなく、おっぱいは小ぶりです。
2024年後半から金髪になっています。金髪は意外でしたが、似合っていると思う。2DとVRとも金髪になった作品が販売されています。
女優名 | 一条みお(いちじょうみお) |
デビュー | 2018年4月13日 21歳 |
生年月日 | 1996年11月30日 28歳 |
サイズ | B83・W62・H86cm Cカップ |
身長 | 147cm |
SNS | X / Instagram |
8位:蘭々(らんらん)
2017年5月13日20歳の時に、本中から「五十嵐星蘭」としてAVデビューした女優です。2023年12月26日にAV女優の引退を発表しています。
AV女優は引退していますが、myfans(マイファンズ)で最新のエロ動画は見れます。AV女優と同じことをしているのでなぜ引退したのかは不明ですね。
女優名 | 蘭々(らんらん) |
デビュー | 2017年5月13日 20歳 |
生年月日 | 1996年10月23日 28歳 |
サイズ | B82・W59・H85cm Dカップ |
身長 | 156cm |
SNS | X / Instagram |
9位:Nia(伊東める)
2021年5月13日20歳の時に、ムーディーズからAVデビューした女優です。台湾の元国民的子役ハーフで、台湾・日本・英語の3か国語を話せる女子大生でデビューしています。
黒髪ロングも似合っていいが、金髪も似合っていると思う。
Xにアップされている写真や動画がかなり際どくエロい!ぜひ見てみて!
女優名 | Nia(伊東める) |
デビュー | 2021年5月13日 20歳 |
生年月日 | 2000年10月10日 24歳 |
サイズ | B84・W62・H90cm Eカップ |
身長 | 163cm |
SNS | X / Instagram / YouTube |
10位:末広純(すえひろじゅん)
2022年4月12日28歳の時に、マドンナからAVデビューした女優です。アラサーの人妻としてデビューしているが、本当に結婚しているかは不明です。
体型は、少しぽっちゃりにムチムチ。このくらいが抱き心地が良くちょうどいいと思う。
女優名 | 末広純(すえひろじゅん) |
デビュー | 2022年4月12日 28歳 |
生年月日 | 1994年1月10日 31歳 |
サイズ | B82・W60・H86cm Dカップ |
身長 | 160cm |
SNS | X / Instagram |
11位:佐藤ののか(さとうののか)
2017年3月2日20歳の時に、エスワンから「加藤ももか」としてAVデビューした女優です。新卒でSODに入社した後にAVデビューしています。
黒髪の作品がほとんどだが、金髪になった作品も販売されています。色白がさらに際立っています。
女優名 | 佐藤ののか(さとうののか) |
デビュー | 2017年3月2日 20歳 |
生年月日 | 1996年3月12日 28歳 |
サイズ | B92・W62・H96cm Eカップ |
身長 | 153cm |
SNS | X / Instagram |
金髪AV女優とのエッチを再現する方法
ここからは、金髪AV女優のVRを見る時に使えるおすすめのオナグッズを紹介します。
ラブドールを使う

そんな人には、女の子の全身を再現したラブドールがおすすめです。好きな体位でのセックスはもちろん、好きなポーズをさせたり、好きな髪型にさせたりもできます。
おすすめのラブドールは、下記の記事で紹介しています。
まとめ
この記事では、金髪が似合うAV女優を11人紹介しました。
髪型や色の違いで印象が大きく変わるのも金髪の魅力の一つです。あなたのお気に入りのスタイルやAV女優は見つかりましたか?